祁門(mén)紅茶可以煮著喝嗎?

　　祁門(mén)紅茶，夏天可冷泡，清涼甜爽;冬天可熱泡，溫潤(rùn)伴著花蜜香，暖心暖胃。祁門(mén)紅茶滋味甜醇，有濃郁的果香氣味，而深受大眾喜愛(ài)。那么祁門(mén)紅茶可以煮著喝嗎?

　　祁門(mén)紅茶是否可以煮著喝，其實(shí)是可以的。其性質(zhì)溫和，味道醇厚，營(yíng)養(yǎng)豐富，不但能增強(qiáng)心臟血液循環(huán)、減少鈣在體內(nèi)的消耗，還能降低中風(fēng)、心臟病的發(fā)生率。人們都習(xí)慣于將祁門(mén)紅茶泡著喝，但是祁門(mén)紅茶煮著喝更有利于健康哦。

  

　　也就是說(shuō)祁門(mén)紅茶煮著喝也是有它的好處的，只要用對(duì)合適的方式。那么英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，和用沸水泡茶相比，用茶壺煮茶可以讓茶葉釋放出更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，抗病能力更佳!研究表明，祁門(mén)紅茶在壺中煮沸5分鐘，可以吸收癌癥中有害物質(zhì)的抗氧化劑的濃度達(dá)到最高峰。

　　煮茶注意事項(xiàng)

　　1、什么茶適合煮?

　　很多時(shí)候我們說(shuō)并不是所有的茶都適合煮，其實(shí)這主要是根據(jù)茶葉的發(fā)酵工藝來(lái)看的。那么像發(fā)酵重的茶葉、陳年老茶則適宜煮茶;鐵觀(guān)音、綠茶這類(lèi)輕發(fā)酵或不發(fā)酵的茶葉，以沖泡為佳，不宜烹煮。此類(lèi)茶葉，煮后茶葉變黑，茶湯變紫，且有異味，難于入口。

  

　　2、不能用鐵壺直接煮茶

　　為了煮出來(lái)的茶湯口感更好，要注意不能使用鐵壺直接煮茶。因?yàn)殍F單質(zhì)和茶葉中的鞣酸反應(yīng)，會(huì)生成鞣酸鐵(也是藍(lán)黑墨水的主要成分)，所以茶湯會(huì)變藍(lán)黑色。鞣酸鐵雖然不會(huì)有毒，但是可能會(huì)刺激胃粘膜，引起惡心、嘔吐、消化不良等。所以煮茶還是比較建議使用銀壺、陶壺或者是玻璃壺。

　　3、茶葉并不能煮太長(zhǎng)時(shí)間

　　煮茶的時(shí)間要注意不能過(guò)長(zhǎng)，以3~5分鐘為宜。因?yàn)椴枞~在壺中泡制再長(zhǎng)時(shí)間，也不會(huì)產(chǎn)生更多的有益成分，反而會(huì)減少。

  

　　4、煮茶時(shí)的投茶量要適當(dāng)減少

　　煮茶的時(shí)候，投茶量也要注意適當(dāng)?shù)臏p少一些，一般是減至平時(shí)沖泡的2/3，在煮茶器中注入2/3容積的水。把水煮至微微冒泡還未沸騰的狀態(tài)，再把備好的茶放入煮茶器中，沸騰后即可飲用。這樣，大家可以喝完一壺的2/3水以后再煮，而非反復(fù)沸煮。至于，一道茶到底能煮多少次，只能說(shuō)“因茶而異”了。